Suche in allen Kategorien

Zurück zur Trefferliste
RE.HS
Schä

Resilienz. 100 Seiten

Schäfer, Brigitte, [2017]
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN RE978-3-15-020424-5
Verfasser Schäfer, Brigitte Wikipedia
Systematik RE.HS - Reclam.Hundert Seiten
Schlagworte Gesundheit, Energie, Psychologie, Alltag, (Produktform)Paperback / softback, Risikofaktoren, (VLB-WN)2973: Taschenbuch / Sachbücher/Politik, Ge, Stressbewältigung, Resilienz, Flexibilität, Persönlichkeitspsychologie, Resilienzforschung, Stress, psychische Widerstandsfähigkeit, (BISAC Subject Heading)PSY036000, Belastbarkeit, Herausforderungen, Widerstandskraft, Bewältigungsstrategie, psychische Stärke, Selbsterhaltung, Berufsleben, Krise, Druck, Erschöpfung, Achtsamkeit, Schicksalsschlag, Gelassenheit
Verlag Reclam
Ort Stuttgart
Jahr [2017]
Umfang 100 Seiten
Altersbeschränkung keine
Reihe Reclam 100 Seiten
Sprache deutsch
Verfasserangabe Brigitte Schäfer
Illustrationsang Illustrationen
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung



Resilienz. 100 Seiten / von Eva Heidenfelder


Wie schaffen es einige Menschen, mit Schwierigkeiten im Leben und schlechten Erfahrungen besser fertigzuwerden als andere? Sich von Stress nicht überrollen lassen? Aus Krisen sogar gestärkt hervorzugehen? Oder achtsamer mit sich umzugehen, deshalb optimistisch in die Zukunft zu blicken und mit einem Lachen durch das Leben zu gehen?
Anscheinend verfügen sie über eine besondere, unsichtbare Kraft: Sie schaffen es, Erschöpfungen vorzubeugen, Widerstandskraft zu entwickeln, immer im richtigen Moment Energie zu tanken und diese auch immer zur Verfügung zu haben.
Resilienz bezeichnet nun genau diese unsichtbare Kraft: Der Band führt in die Chancen und Schwierigkeiten, die sich mit Resilienz verbinden, ein und bietet so Wissenswertes und Hilfreiches für den Alltag eines jeden von uns. Denn ein Schuss vor den Bug ist noch lange kein Kentern. Und an Herausforderungen kann man besonders gut wachsen.

Leserbewertungen

Es liegen noch keine Bewertungen vor. Seien Sie der Erste, der eine Bewertung abgibt.
Eine Bewertung zu diesem Titel abgeben